來源：北京青少年服務中心
在青少年的媒體印象中， 動畫片中一些主人公身邊會(huì)有一個或可愛或智慧或憨态調皮的寵物，比如《花木蘭》中花木蘭身邊的木須龍，《哪吒傳奇》中哪吒身邊的小豬熊，《哆啦A夢》中大雄身邊的機器貓等等。主人公有了小寵物的陪伴，也慢慢養成(chéng)了機智勇敢、堅忍不拔、善良正直的品質。在現實生活中，青少年也表現出一定的寵物偏好(hǎo)，在成(chéng)長(cháng)過(guò)程中自覺或不自覺地把寵物當作現實的或是虛拟的同伴。
越來越多的青少年因爲學(xué)習壓力、成(chéng)長(cháng)壓力等早早囿于心理困境，如果一直得不到疏解，則有可能(néng)演變成(chéng)心理疾病。青少年心理問題不能(néng)簡單歸爲“青春期”“叛逆期”。沃爾瑟姆寵物護理科學(xué)研究所高級研究科學(xué)家Carla J.Eatherington博士分享了一些研究，提到寵物如何有益于我們的心理健康。研究表明，養寵物或者人與動物互動與抑郁程度降低有關。研究發(fā)現人與動物共度時(shí)光會(huì)增加人們的催産素、多巴胺和血清素水平，這(zhè)些激素統稱爲“快樂荷爾蒙”，它們可以促進(jìn)幸福感和滿足感。不妨想象一下，當一個毛茸茸的小動物蜷縮在我們身邊，或者摩挲著(zhe)我們的身體，爲我們提供安靜的支持和無條件的愛，那將(jiāng)有效趕跑抑郁焦慮情緒，對(duì)我們的心理健康有良好(hǎo)的促進(jìn)作用。
青少年養寵物的理論支持
從孤獨感理論視角分析，目前對(duì)青少年的社會(huì)支持更多是在物質和工具層面(miàn)，而對(duì)青少年精神層面(miàn)、社會(huì)成(chéng)員身份層面(miàn)的支持則不多。青少年養寵物現象在一定程度上能(néng)夠緩解青少年精神層面(miàn)的孤獨感，是其走向(xiàng)同輩認同和社會(huì)認同的權宜過(guò)渡。而從社會(huì)交往理論視角分析，青少年在社會(huì)化過(guò)程中，與長(cháng)輩交往和與同輩交往的體驗不同，與長(cháng)輩交往常常使他們産生某種(zhǒng)不平等感，一定程度會(huì)造成(chéng)其在逆反時(shí)期對(duì)長(cháng)輩的疏離感，這(zhè)種(zhǒng)疏離感使他們轉而選擇與同輩交往，當他們還(hái)沒(méi)有被(bèi)同輩群體接納時(shí)，寵物則可能(néng)成(chéng)爲最合适的“交往補償”，在與寵物同伴的交往中，消除與同輩群體的差别，逐漸與同輩群體趨同。青少年養寵物可以看作是他們走向(xiàng)同伴群體的中介，在證明了自身存在價值後(hòu)，他們開(kāi)始嘗試從最親密的同伴融入，逐漸拓展到更大的同伴群體中。同伴群體内的同化是可以解釋青少年養寵物的一個重要原因。同伴群體具有一種(zhǒng)強制行爲同化作用來維持成(chéng)員彼此之間的認同。因此養寵更容易融入同輩群體，實現與同輩群體的趨同，成(chéng)爲青少年人際社交的有效中介。
青少年養寵物的心理機制
1.減少孤獨寂寞，增加情緒出口
寵物對(duì)主人陪伴的渴望會(huì)讓青少年感到被(bèi)需要和被(bèi)重視，如小主人學(xué)習的時(shí)候，狗狗在一旁靜靜地看著(zhe)；在小主人回到家時(shí)，狗狗會(huì)第一個撲到小主人身上，歡蹦亂跳地熱烈歡迎；刮風下雨時(shí)，狗狗會(huì)求抱抱；孤單寂寞時(shí)，狗狗會(huì)翻肚皮讨摸摸。就(jiù)連小主人上廁所時(shí)，狗狗都(dōu)趴在廁所門口陪著(zhe)，成(chéng)爲忠實的廁所搭子；一個小朋友說(shuō)，自從抱養了一隻貓，覺得生活非常有意思，每天過(guò)得簡直太充實、太開(kāi)心，有一個生命每天在家召喚你，喂食鏟屎陪玩抹藥，還(hái)有呼噜聲簡直太好(hǎo)聽……在與寵物相互陪伴的過(guò)程中，青少年減少了孤獨寂寞感。寵物不但充當了玩伴，還(hái)成(chéng)爲忠實的聽衆。當青少年遇到開(kāi)心快樂或難過(guò)傷心的事(shì)情時(shí)，會(huì)對(duì)寵物進(jìn)行傾訴，而寵物不僅耐心傾聽，用眼神和行動反饋，而且不會(huì)有任何評價、打斷、質疑，更不會(huì)有信息洩露的風險。寵物的忠誠、真實、無條件接納，給青少年增加了一個情緒出口，這(zhè)正是青少年時(shí)期最需要的心理支持。
2.提高情緒價值，提升共情能(néng)力
情緒價值具體的内容包括關心、鼓勵、支持、理解、信任、體貼、關注、崇拜等等。寵物會(huì)用肢體語言真實表達情緒，從信任到恐懼。如狗狗左右搖擺尾巴，表示喜歡歡迎；肚皮朝上，表示臣服；後(hòu)背拱起(qǐ)表示防禦；垂頭表示難過(guò)；夾尾巴表示害怕等。小主人通過(guò)與寵物交流，充分了解情緒的含義，學(xué)會(huì)正确表達情緒，能(néng)夠培養青少年提高自身情緒價值的能(néng)力。寵物還(hái)能(néng)幫助小主人從他的自我核心裡(lǐ)分離出來，讓其有機會(huì)關注寵物的需求和感受，及時(shí)對(duì)寵物回應，這(zhè)些都(dōu)能(néng)慢慢提升小主人的共情能(néng)力。當青少年學(xué)會(huì)了解非人類語言線索後(hòu)，則有助于更好(hǎo)地理解自己和他人。
3.增強學(xué)習自信，感知生命意義
教育、治療和心理學(xué)領域的專家撰寫了《動物如何幫助學(xué)生學(xué)習》一書。它詳細描述了動物的包容如何使人類學(xué)習更容易。例如，當一個孩子大聲對(duì)著(zhe)狗朗讀時(shí)，他并不害怕被(bèi)批評。動物會(huì)認真傾聽，不會(huì)中斷，因此孩子的閱讀技能(néng)也能(néng)夠得到提高。寵物和人同樣(yàng)具有寶貴的生命，不同的是大多數寵物的生命比人類的要短很多，例如狗狗到十歲左右就(jiù)相當于人類的晚年時(shí)期，而在這(zhè)短短的十年間，孩子和狗狗一起(qǐ)成(chéng)長(cháng)便見證了狗狗的幼年、青年和中老年這(zhè)樣(yàng)重要的階段。讓孩子了解到生命的珍貴，學(xué)會(huì)尊重生命。這(zhè)會(huì)讓孩子更容易理解生命的基本原則，包括它不是永恒的事(shì)實，從而珍惜生命，理解生命的意義。
4.學(xué)會(huì)承擔責任，發(fā)展社交技能(néng)
在綜藝節目《童言有計》中，袁詠儀分享了發(fā)生在自己和兒子身上的一件事(shì)：兒子一直想要屬于自己的一隻小狗，但袁詠儀擔心兒子不明白養狗需要承擔的責任，擔心兒子養狗是一時(shí)頭腦發(fā)熱，于是告訴兒子：如果你肯給這(zhè)些狗狗撿屎，我才考慮給你買狗。兒子答應了，但袁詠儀沒(méi)有馬上答應買狗，而是讓兒子在寵物店撿了兩(liǎng)天狗屎，看到兒子在整個過(guò)程中沒(méi)有怨言，不怕髒不怕累，她才滿足了兒子的想法。青少年在養寵物的過(guò)程中，會(huì)經(jīng)曆寵物成(chéng)長(cháng)的各個階段，同時(shí)疾病意外可能(néng)會(huì)給寵物帶來傷害，這(zhè)些都(dōu)能(néng)激發(fā)青少年的愛心和責任感，更能(néng)促進(jìn)其發(fā)展出關心照顧寵物康複的能(néng)力。寵物在社交方面(miàn)能(néng)扮演重要角色，那些擁有寵物狗的人，被(bèi)稱作“狗友”。通過(guò)共同的興趣和愛好(hǎo)，青少年可以更容易地與他人建立友誼和聯系，發(fā)展社交技能(néng)，提升社會(huì)心理支持力量。
對(duì)于家庭而言，寵物也是一個毛孩子，會(huì)調皮、會(huì)犯錯、會(huì)做一些令人啼笑皆非的事(shì)情，有寵物的家庭，家庭成(chéng)員更有愛心和包容心，寵物也能(néng)成(chéng)爲親子沖突的緩沖器，在寵物帶來的歡樂氣氛中，父母和孩子也樂在其中，促進(jìn)家庭快樂、幸福、和諧。
