黑木耳制做有禁忌，教你一招讓營養加倍
來源：健康北京黑木耳是一種(zhǒng)可藥食兼用的食用菌，被(bèi)譽爲“素中之王”。《本草綱目》記載：木耳味甘、性平，主治益氣不饑、輕身強志，具有補氣血、潤肺、涼血、止血的功效。就(jiù)讓我們從現代醫學(xué)角度來看看黑木耳這(zhè)小身
健康常識
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【健康科普】0–6歲兒童眼保健核心知識——兒童眼保健常見問題與解答
來源：健康眉縣0～6歲是兒童眼睛和視覺功能(néng)發(fā)育的關鍵時(shí)期，6歲前的視覺發(fā)育情況決定了兒童一生的視覺質量。在眼球和視覺發(fā)育的過(guò)程中，常會(huì)遇到内在或外來的幹擾，影響正常發(fā)育，甚至造成(chéng)不可挽回的視力損害。因
暑假來了，如何培養孩子的健康飲食習慣
來源：北京市順義區婦幼保健院随著(zhe)暑假的即將(jiāng)到來，孩子們將(jiāng)迎來了一個長(cháng)時(shí)間的假期，這(zhè)個假期不僅是孩子們放松身心的機會(huì)，也是家長(cháng)們關注孩子健康的重要時(shí)期。然而，暑假也存在著(zhe)一些健康風險，如飲食不規律、缺乏
全國(guó)愛眼日｜預防近視從哪做起(qǐ)？這(zhè)些知識要牢記
來源：健康北京今天是第28個全國(guó)愛眼日，同時(shí)也是24節氣裡(lǐ)的芒種(zhǒng)。“時(shí)雨及芒種(zhǒng)，四野皆插秧。”芒種(zhǒng)的含義就(jiù)是提醒我們，萬事(shì)要早做規劃，未雨綢缪，青少年兒童的視力保護也是一樣(yàng)的道(dào)理。健康北京記者采訪了首
孩子呼吸道(dào)感染後(hòu)總咳嗽，家長(cháng)可以這(zhè)樣(yàng)做
來源：全國(guó)少工委孩子呼吸道(dào)感染後(hòu)總咳嗽家長(cháng)可以這(zhè)樣(yàng)做咳嗽是兒童呼吸系統疾病常見症狀和就(jiù)診原因之一。咳嗽是一種(zhǒng)症狀而不是疾病，是孩子生病時(shí)的“報警信号”。由于兒童咳嗽反射較弱，痰液容易在氣道(dào)内潴留引起(qǐ)氣
防藍光眼鏡到底有沒(méi)有用
來源：人衛健康老李新配了一副眼鏡，他在朋友面(miàn)前高傲地表示：“這(zhè)是防藍光的，高科技！”朋友嗤之以鼻：“啊，又是一個讓人交‘智商稅’的産品！”配戴防藍光眼鏡真是交“智商稅”嗎？戴防藍光眼鏡究竟是否有必要？
孩子出現什麼(me)情況需要做胃鏡？
來源：首都(dōu)兒科研究所科普号孩子出現什麼(me)情況需要做胃鏡？1）反複腹痛，尤其是上腹痛或臍周痛；2）不明原因的惡心、嘔吐；3）有明顯的消化不良症狀，如厭食、反酸、嗳氣、上腹飽脹、胃灼熱等；4）上消化道(dào)出血，
銀杏不僅好(hǎo)看，還(hái)好(hǎo)“吃”？
來源：西安交大二附院微風吹過(guò)，銀杏樹下，灑落點點金黃，飄落的銀杏葉成(chéng)爲時(shí)下一大景觀。在賞黃葉的同時(shí)，有些人會(huì)撿拾銀杏葉拿回家泡茶喝，說(shuō)能(néng)起(qǐ)到治病保健的作用。但也有人說(shuō)，銀杏葉有毒不能(néng)喝。事(shì)實究竟怎樣(yàng)呢